Осознанность - путь к освобождению от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии!
Когнитивная терапия на основе осознанности — новый и эффективный подход к лечению эмоциональных расстройств (тревоги, депрессии, беспокойства и пр.). В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с...
Aноним
Тема
депрессия
джон тисдейл
диалектика
зиндел сигал
когнитивнаятерапия
марк вильямс
психология
рабочая тетрадь
Программирование в этом работает для стимуляции гипоталамуса, областей рассуждений / абстрактного мышления, а также области Брока и области Вернике. Наряду со стимуляцией в этих областях используется (электрический) фактор роста нервов, общий эффект будет заключаться в улучшении памяти...
Aноним
Тема
sapien medicine
абстрактное мышление
гипоталамус
когнитивнаятерапия
когнитивное улучшение
область брока
область вернике
Что вы получите в результате прохождения курса?
Широкое представление о современной когнитивно-поведенческой психотерапии и ее роли в оказании помощи людям с самыми разнообразными психологическими проблемами и расстройствами
Понимание основ работы ведущих направлений КПТ, так называемой...
Aноним
Тема
mindfulness
александра ялтонская
доказательная медицина
когнитивнаятерапия
кпт
метакогнитивная терапия
схема-терапия
схематерапия
Количество страниц: 544
Формат: скан pdf
Описание:
Поведенческие эксперименты — один из главных и наиболее эффективных методов интервенции в когнитивной терапии. Тем не менее до сих пор не было руководства, охватывающего разные расстройства и посвященного конкретно поведенческим экспериментам...
Aноним
Тема
джеймс беннетт-леви
джиллиан батлер
когнитивнаятерапия
поведение
психология
терапия
Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека
На вебинаре вы узнаете:
• Зачем они нам нужны? Какую реакцию в организме вызывают и что с этим делать?
• Как они работают? Как образуются эмоции?
• Как формируются чувства радости и удовольствия, какие гормоны задействованы?
•...
Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина)
Программа курса:
Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов)
Неделя 1 -
28 апреля 14:00 мск
Автопилот и жизнь в голове.
Знакомство с техниками сканирования тела и...
Когнитивная Терапия на Основе Внимательности для Депрессии ( Уиллем Куйкен)
ВЕБИНАР "КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ НА ОСНОВЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ (МВСТ) ДЛЯ ДЕПРЕССИИ"
На вебинаре участникам будут представлены принципы МВСТ, одной из ведущих психотерапии для лечения депрессии, и в особенности для профилактики...