Устраните дисбалансы, почувствуете своё тело, узнаете о существовании мышц, которых никогда раньше не чувствовали
Активируете пресс
Появится хорошее самочувствие, снизятся отёки
Уйдут боли в спине, шее, между лопаток, в суставах, у кого есть головные боли- станет легче
Улучшится растяжка, поможете себе сесть на шпагат
Улучшится лимфоток, общее состояние кожи
Включите в работу ягодичные мышцы, уменьшите целлюлит
Перестанет беспокоить вываливающийся болезненный живот, мышцы начнут работать в полную силу
Усилится снижение отёков
Появится рельеф, округлость ягодичной. Тело обретёт красивую форму
Вернутся сила, красота, здоровье. Почувствуете своё тело, как никогда раньше
Состав складчины:
Обучающие видео (техника выполнения упражнений)
4 коррекционные и 5 силовых тренировок
Эфир с психологом
Эфир с нутрициологом + рекомендации по питанию
Важно: упражнения для диагностики идут без расшифровки результатов так как на курсе диагностику ученикам делают кураторы